好好吃饭来自好牙齿

时间：2024年08月22日星期四

作者：李永生，河南省南阳市

内容：从去年到今年，困扰我的是牙齿的问题，因为牙疼造成我不能吃肉，吃东西非常困难！我很饿，可以看着食物，我却无法很好的享用！几年前，我洗过一次牙，当时也计划换一个颗牙，但一直搁置…… 如今牙疼带来的痛苦，影响我正常吃饭，吃不到饭，我就很饿，饿影响了我的身体健康，引起来一系列的影响！

终于，我不得不重视起来，如果不能从根本上治疗好牙齿，这直接会影响我的生活、工作、学习等；所以，今天我再一次走进牙科，左边的两个牙齿都需要补牙与治疗，我感受到了治疗过程的是痛苦和受罪！这是因为我从小不注意保护牙齿，不爱刷牙，吃完东西不漱口，不注意口腔卫生！当我经历了这些痛苦之后，我就非常迫切的想告诉身边的人，一定要保护好牙齿，要刷牙、要注意饭后漱口、要注意口腔卫生；免得和我一样受这样的痛苦，太疼了，太难受了！自己已经受了这份罪，就不想别人和自己一样，也去受这份罪；想不受罪，平时就要注意保养爱惜。

我很关心自己的健康成长，最基本的就是好好吃饭，好好吃饭就需要粉碎食物，最后咽到肚子里，它让消化与吸收！我的粉碎系统出现了问题，它们不能很好的工作，会被食物卡着，会令我的牙神经感到疼痛，我非常希望它们能够好起来；所以我必须求助于牙医，希望他们利用他们的专业，帮我修复好它们！

当我扩展的联想时，还有很多的系统需要我去爱惜！是的，是这样的！例如：我的睡眠系统，如果我不能够按时的休息，让自己有充足的精力，这会影响到我第二天的生活、工作、学习，当我需要休息的时候，我应该按时的休息；当我工作的时候，应该好好的工作，当我学习的时候，应该认真的学习…… 如果我做相反的事情，做出损害的、破坏的事情，它们出问题的时候，我要承受、承担所带来的严重后果。

就像我懒，从小不好好涮牙，不注意注意口腔卫生，现在我要承担这样的后果！想象一下，未来的自己因为不能正常吃饭，最后不是正常死亡，而是活活饿死的，这是多么可怕啊！我才35岁，不能再享受美味的食物，这真是一种折磨与痛苦！所以，我期待和盼望，我的牙齿能够在牙医的帮助下，早日好起来，我也能够正常的吃东西，这样我的身体就能够得到足够的营养！我的生活、工作、学习，都会好起来的！

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